2019年5月28日(火) 「体みがき体操」始めました

IMG_0248.jpg 今年から、上田整形外科クリニック理学療法士の小林 亮太先生を講師にお招きして、「体みがき体操」に取り組んでいます。

 今日は、「アイーン体操」を教えていただき、全校で挑戦してみました。短時間でしたが、体が柔らかくなったことを実感した子どもたちが多く見られました。

 これからも、「体みがき体操」を教えていただいて体幹機能と柔軟性を高め、ケガをしにくくする体を作っていきたいと思います。