2022年7月 8日(金) 水泳の実技講習を受けました
水泳講師の方の実技講習を受けました。
2 年生はビート板の持ち方から始まり、ビート板を使ったバタ足の泳ぎの仕方を丁寧に教えていただきました。子どもたちは、ビート板泳ぎによろこんで取り組んでいました。
３年生は、ボビングや蹴伸び、バタ足、ビート板でのクロールを教えてもらいました。
浮く時には、お金（お札）を顎で挟むようにしっかり顎を引いて、耳より上に両手を組むそうです。こうすると、頭が水の抵抗を受けず、足が沈まないそうです。
５年生は、４年生の時に教えていただいた、クロールのバタ足や息継ぎの復習をしたり、平泳ぎの足の動きを教えてもらったりしました。平泳ぎは足でしっかり水を蹴ることで進んでいきますが、難しい動きをしています。簡単ではないけれど、家でうつ伏せになって練習するとよいそうです。
残りわずかな水泳学習ですが、講師の先生に教えていただいたことを生かして、少しでも長く泳げるようにがんばっていきたいです。