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2022年11月17日(木) PTA講演会　姿勢について考え合いました

　本日のPTA講演会では、講師に上田整形外科クリニックの小林亮太先生をお招きし、「子どもの姿勢」について教えていただきました。姿勢が悪くなると、生活や健康に悪影響が出てきます。そうならないために、筋肉をほぐす効果的なストレッチの仕方を、会場やオンラインでつながっているみなさんと一緒に実践しました。１日１分からできるので、大人も子どもも「いい姿勢」を意識していきたいですね。