2023年4月19日(水) 姿勢・体力指導をスタート（朝の活動から）
上田整形外科内科の小林亮太(理学療法士)さんを講師に迎えて、姿勢・体力指導を行いました。月に1度、全校児童が体育館に集まり、指導を受けます。また、４月～10月は、学年入れ替わりで＋30分の小集団への指導です。
初回となる全校指導では、柔軟性を高めるための「アイーン体操」。片足を前に出して、アイーンのポーズでお辞儀をします。体操をすると、前屈の量が向上します。実感できた児童も多数いて、歓声があがりました。
後半は、5年生を対象に6月の運動会に向けてご指導いただきました。
勉強も、運動も、生活も、まずは身体(健康であり、元気であること)が一番ですね。