2023年5月 9日(火) 「体みがき体操」で気持ちのよい1日のスタートを！
本校では、毎朝「体みがき体操」を行っています。「体みがき体操」とは、ケガ防止や姿勢を良くするために必要な、日常的にできる柔軟などの体操のことです。
昨日、理学療法士の方々に講師としてご来校いただきました。「アイーン体操」を教えていただき、４年生は体育館で、他学年はオンラインで、全校で挑戦してみました。短時間でしたが、体が柔らかくなったことを実感した子どもたちが多く見られました。
これからも、講師の方々に来ていただき、「体みがき体操」を教えていただく予定です。体幹機能と柔軟性を高め、姿勢の良くし、ケガをしにくくする体づくりに取り組んでいきたいと思います。