2023年12月13日(水) 本日の給食

23.12.13.JPG<献立>

ごはん

入り豆腐入りそぼろ丼の具

じゃこサラダ

さつま汁

牛乳

<昼の放送より>

じゃこはカルシウム、ビタミンDなど豊富に含まれ、健康に非常に優しい食品です。 特に、カルシウムは100gあたり約2,200mg含まれており、牛乳と比較しても200ml瓶の10本分にも相当します。けれど食べ過ぎは塩分過多になる恐れがあるのであまり良くないそうです。

今日の給食のエネルギーは何キロカロリーでしょうか 1 700キロカロリー 2 750キロカロリー 3 800キロカロリー

正解は3の800カロリーです。