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2025年12月18日(木) スクール カウンセラー だより　８

１２月のスクールカウンセラーだよりです。

  • 朝が起きられない
  • 自律神経系をととのえる
  • 書き出してみる
  • 表現する
  • 世の中、「裏か表か」「0か100か」ではない
  • 「理想の自分」と「現実の自分」のギャップ

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