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2021年12月 9日(木) 元気アップ体操 ～ながら運動編　パート２～

  保健委員会が「元気アップ体操 ～ながら運動編 パート３～」を考えてくれました。今回は、「物を拾うときにも運動しちゃおう」です。コツは、①物を拾うときに軽くしゃがむのではなく、深くしゃがんで物をとる。②足を曲げずに物をとる。です。掃除の時間で、ゴミを拾うときにも応用しよう！