長野県上田市の中学校です
トップ > ニュース・連絡 >
本日、2学年でSOS出し方講演会がありました。スクールカウンセラーの先生が、ストレスで心の健康を害することのないよう、また友達の悩みを受け止めて、寄り添うことができるよう話してくださいました。ストレスに適切に対処するための自分にあったセルフケアの方法について考え合ったり、悩みをひとりで抱え込まず、信頼できる人に助けを求めたりするよう話してくださいました。