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2023年3月 7日(火) 1学年_SOSの出し方に関する授業

ストレスに適切に対処するためのセルフケアの方法について、本校養護教諭とSCより、お話を聞きました。お話の内容は、「自分は大切な存在である」ことを、自分自身が認識すること。ストレスを感じることは自然なことで、適度なストレスは成長に必要なものであること。悩みを一人で抱え込まず、信頼できる人に助けを求めことが大切であることなどでした。「SOSを出してもいいんだ！」と思うことができる授業でした。

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