2021年11月 8日(月) 楽しく学んだ運動プログラム（5年生）
11月２日（火）に、松本大学の先生や大学生の方に、
楽しく運動をする方法をいろいろ教えていただきました。
新聞紙を丸めて棒を作り、それを床に置いて様々なステップを踏んだり、友達と投げ合ったり。
身近な新聞紙がちょっと工夫するだけで楽しく運動するアイテムに替わります。
また、速く走るには手をしっかり振ること、ボルト選手が速く走れるのは、自分の足でしっかり地面を踏み
、反発力をもらって大きな歩幅で走っているからだということを教えてもらい、
自分に合った歩幅で反発力を意識しながら走る練習をしました。
運動も楽しかったですが、たくさんの大学生の方とのふれあいもとても楽しかったようです。
運動の楽しさ、大切さを再確認できました。
『今日の体育で大学の方に、走るこつなどを教えてもらった。
ぼくがあまり速くなかったのは、手が思いっきりふれていなかったことが原因だったので、
今度走るときは、それを意識したいです。』