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2024年9月10日(火) 正しい姿勢づくり～3年体みがきより～

この日の朝は、３年生が正しい姿勢づくりに向けて体みがきを行いました。丸子中央病院の講師の先生のご指導のもと、正しく立つ練習をしたりお互いに姿勢のバランスがよいかチェックしたりしました。

 

また、よい姿勢を保つための体幹トレーニングも行いました。よい姿勢はパフォーマンスを高める上でとても大切なポイントになるので、今後も継続して体みがきを行っていきます。

　

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