2026年4月28日(火) からだみがきの運動をしました ～姿勢と体幹をととのえよう～
南小学校では、子どもたちの姿勢を正し、体幹を鍛えるための「からだみがき」の授業を継続して行っています。今日は、外部より専門の先生を招き、よい姿勢について学んだり、からだを柔軟にする運動をしたりしました。
４年生からは、「あっ！（運動したら）さっきとめっちゃ（柔らかさが）変わってる！」「なんだか、体がラクになった～」というつぶやきが聞こえてきました。一生懸命とりくみ、自分の体の変化に気づけたようです。
これから先も元気に過ごせるよう、日々の生活の中でも、教えていただいた運動を続けていけたらいいなと思います。
ちなみに私（校長）も一緒に運動させてもらいました。体がカチカチでした・・。心も体もやわらかくいたいです・・・。