2025年12月 1日(月) 体育科：マット運動頑張っています！
体育の学習でマット運動に取り組んでいます。初めて学習をしたときは後転ができず困っている子が多かったのですが、練習をする内に上手に回れる子が増えてきました。回れない子の様子をよく見ていると、いくつか原因が分かってきました。
１つ目は、マットにしっかりと手をつくことができないため、途中で回転のスピードが足りなくなって回りきることができないこと、
２つ目は、後ろに倒れる時に体が伸びてしまい回転できないことです。体を丸めて（おへそを見るように）手のひらをマットにしっかりつけて押すようにしていくと上手に回れるようになります。授業では、後転ができるようになるよう、ゆりかご運動やえびの姿勢（仰向けになった状態から、足を持ち上げて頭の方向へ倒す。そして、つま先を頭より向こう側の床につけた状態がエビの姿勢）を練習しています。
開脚前転・開脚後転や倒立にも挑戦しています。練習を通して少しずつできる技を増やしていって欲しいと思います。
