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2025年12月10日(水) 師走の献立⑧ 塩川小学校の希望献立「から揚げ」が登場！

師走の献立⑧　塩川小学校の希望献立「から揚げ」が登場！

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　今日の献立は以下の通り

　ごはん　牛乳　から揚げ　ナムル　キムチスープ

　今日は塩川小学校の希望献立です。主菜をから揚げにしたのがポイントだそうです。

　から揚げは、しょうゆ、しょうがなどで下味をしっかりとつけているので、

　さっぱりしていますが、食べ応えはあると思います。では、ここでクイズです。

　キムチは、健康にいいと言われていますが、

　なぜ、健康にいいのか次のうちから答えを選んでください。

　　　　　①　キムチは、辛いとうがらしをたくさん使うから　

　　　　　②　キムチは、乳酸発酵している漬物だから　

　　　　　③　キムチは、にんにく・しょうがをたくさん使うから　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　正解は......全部でした！

　キムチは、お隣の国の韓国を代表する漬物です。キムチは、乳酸発酵をしているので、

　その乳酸菌がお腹の調子を整えてくれます。また、免疫力を高めるビタミンCが白菜や、

　トウガラシに含まれていたり、スタミナをつけてくれるにんにく、体を温めてくれる、

　しょうがやとうがらしから作られているので、健康にいいと言われています。キムチ

　スープを食べてかぜに負けない免疫力をつけましょう。（「給食センターだより」より）