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2026年6月25日(木) 水無月の献立⑱ 発芽玄米ご飯にチキンカレー＆メロン

水無月の献立⑱ 発芽玄米ご飯にチキンカレー＆メロン

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　今日の献立は以下の通り

発芽玄米ごはん　牛乳　福神漬け和え　チキンカレー　メロン

　今日の主食は「発芽玄米ご飯」です。いつも食べている白米と同じですが、

　発芽玄米はお米の薄い茶色い皮が残っている状態で、なおかつ、一番栄養価の高い「発芽」

　にしているのが特徴です。これによって同じお米の量でも発芽玄米ご飯の方が食物繊維や

　ビタミンがとても多くとることができます。果物は、旬のメロンにしました。