2025年7月18日(金) いい姿勢の人はスポーツも上手になる
全校体育で体みがき体操を行いました。今回、講師の小林先生から教わったのは『背中伸ばし体操』です。背骨をまっすぐにすることを目的に取り組みました。体操後には、背中から肩にかけての可動域の広がりを実感している子が多かったです。この体操の後に小林先生から今回のタイトルにした言葉がありました。そんないい姿勢になるために、「夏休み中に『アイーン体操』や『折り畳み体操』に取り組み、夏休み明けにどれだけ姿勢がよくなったか確認し合いましょう。」との話がありました。１日１回取り組んでいきたいです。
