2024年2月21日(水) マット運動（１年）
２月の体育はマット運動となわとびをがんばってきました。マット運動では、いろいろなマットを使った運動を増やしてきました。前回りや後ろ回りだけでなく、川とびでは足を高く振り上げられるように跳び箱を使った進化版に挑戦したり、肋木を使って倒立感覚を味わったり、肩倒立のような動きもやってみています。自分の体がどんな風に動くとどんな感じになるのか、手で支える、逆さになるなど、マット運動を通じて普段の生活ではなかなか感じることができない感覚を経験できる貴重な時間です。今は、これまでやってきたいろいろな動きを組み合わせたサーキットの場を作って楽しんでいます。体が大きくなってくると自分の体を思うように動かすのが難しくなってくる場合もありますので、身軽なうちにいろいろな動きや感覚をたくさん味わってほしいと思います。
