2024年6月11日(火) 水無月の献立③ むし歯予防献立~かみ応えあり~

水無月の献立③ むし歯予防献立~かみ応えあり~

 6月4日~10日は歯と口の健康週間です。

 よくかんで食事をおいしく食べるためには、歯や口が健康であることが大切です。

 しっかりかむことができる歯を保つためにも、食事の後には

 丁寧に歯を磨きましょう。また寝る前の歯磨きも大切です。

 また、むし歯予防にはよく噛むことも大切です。

 噛むことで出てくるだ液により、口の中に残ったものを落としたり、

 酸性になった口の状態を元に戻したりする働きがあります。

 今日(6月10日)はむし歯予防献立で、メニューは

 発芽玄米ご飯、フライビーンズ、

 サワーキャベツ、牛蒡っこカレー、牛乳

 です。どのメニューもかみ応えのあるものにしました。

 しっかり噛んでくださいね。(以上「給食センターだより」より)

   ※今回は写真掲載なし・・・ご容赦ください。

6月11日(火)は上田市ご当地グルメ「鶏肉の追いダレ焼き」が登場

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 今日の給食は、

 ご飯、鶏肉の追いダレ焼き

 小松菜とひじきの和え物、きのこの味噌汁、牛乳

 です。ひじきは骨を強くするカルシウムや腸を綺麗にする食物繊維が含まれています。