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2024年8月23日(金) 葉月の献立① 規則正しい食事をしよう(月目標より)

葉月の献立①　規則正しい食事をしよう（月目標より）

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　２学期初日となる今日の給食は

　　コッペパン、ささみのレモン和え

　　小松菜とひじきのサラダ、白菜スープ、牛乳

　です。鶏肉は牛肉・豚肉とともにたんぱく質が豊富で、

　筋肉や髪、爪など体を作る働きがあります。

８月の給食の月目標「規則正しい食事をしよう」

　夏休みが終わり、学校生活の再開とともに給食も始まります。

　夏休み明けの今、もう一度、生活習慣を見直し、

　「早寝・早起き・朝ごはん」を心がけ、規則正しい生活を送るようにしましょう。

　さて、８月・９月の給食目標は「規則正しい食事をしよう」です。

　生活リズムが乱れている人は、一日三食決まった時間に食事をとることで、

　生活リズムが整います。

　特に朝ごはんは、一日を元気にスタートさせるための大切な栄養となりますので、

　しっかり食べて登校するようにしましょう。（以上「給食センターだより」より）