2022年3月 4日(金) 保健指導 心の成長(5年)

保健指導で、「心の成長」について学習をしました。心を育てる大切な場所が「脳」であることや他の動物とは異なり、人間は、新しい大脳を発達させることができることを教えていただきました。特に、人間は、「言葉」を使うことで、より良く生きていくことができ、考える力や感情を上手にコントロールし、社会のルールを守っていけることも学びました。そんな、「大脳」の発達のためには、しっかりと睡眠をとることや読書をすることがとても役立つことを教えていただきました。

一方、ゲームに依存していくと、大脳の一部しか刺激を受けず、心の成長にとっても、あまりよくないことがわかりました。すぐに、イライラしたり、我慢したりすることができず、集中力も欠けてしまうこともわかっています。学校やご家庭でも、少しでもゲームの時間を減らし、じっくりと読書する時間が増えていけるといいです。