2020年6月 4日(木) 身体みがき体操 ～3年生～
ホームページに載っている「お家でかんたん 身体みがき体操 をやってみよう！」を体育の前に
「ドスコイ体操」「フラミンゴ体操」「プランク」「犬猫体操」「かかしストレッチ」を教室でやりました。
「プランク」は肘とつま先を床につき身体を一直線に持ち上げる運動です。
「きつい」の言葉が出ないほど運動がきついのかな？みんな笑い出しました。
「犬猫体操」の時、先生のかけ声で犬（両手・両膝を床につき背中を反らす）と
猫（両手・両膝を床につき背中を丸める）を変えて体操します。
みんな体操をしていたら気分まで「犬猫」になっちゃった？
先生が「犬のポーズ」と声をかけると「わん！わん！わん！！」と鳴きまねが聞こえます。
もちろん「猫のポーズ」は「にゃ～ん、にゃぉん」とまねをします。
ぜひ、お家でも身体みがき体操をやってみてね。