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2024年6月21日(金) ６年生　けんこう週間

今週は健康週間でした。

１８日（火）は栄養士の先生の食育授業がありました。小学生は骨をつくるときです。骨や歯を丈夫にするには、カルシウム摂取はもちろん、規則正しい生活や日光を浴びることも大切だと学びました。

１９日（水）は校医の先生からの歯科指導。砂糖水（５００ｍｌの水に砂糖５０ｇ）は甘すぎて飲みにくいのに、そこにクエン酸を入れて酸味を足すと飲めてしまう。「糖分のとりすぎに注意しよう。みんなは水か麦茶がいいよ。」とアドバイスをいただきました。

 

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