2025年6月10日(火) 4年生 健康週間がありました!

 食育指導がありました。4年生は「おやつ」についてのお話を聞きました。食べる時には、砂糖、塩、油の量に気を付けること、片手に収まる量が目安だということを知りました。おやつはお菓子に限らず、野菜や果物もいいですね。持参したお菓子の袋を調べて、カロリーの多さに驚く人もいましたね。食べるものや量を工夫して、健康な身体を大切にしていきたいですね。

 

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