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2025年2月 8日(土) 夏に向けて～サッカー部トレーニング講習会～

　講師に長野整形外科クリニックの金井陽太郎先生をお招きして、トレーニング講習会を行いました。体幹を鍛えるトレーニングやけが予防につながる運動を教わりました。動きのポイントやその効果を教わった選手は、目が開かれたように納得して何度も繰り返しトレーニングを行っているのが印象的でした。熱い夏、フルに戦える身体をコツコツと鍛えています。

　

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